危機管理対策計画

　ちょっとやば。
　何って、体重。

　前に測った時（先々月くらい？）から＋４㎏くらい。

　それでも適正体重だし、体脂肪は十数％なんですが、この急激さはマズイかも。

　確かに先月、今月は仕事が暇だったし、小説を書きながらなにかと間食する事は多かったし・・・思い当たる事は多々ありますぅ・・・（；゜д゜）

　うぅむ、これは自分のキャラ的に（？）問題なり。

　太りにくい人が太ると痩せにくいって言うからなぁ・・・うぅ。

　今後の対策として・・・間食を控えて、運動するように心がけるしかないかぁ。